Urtiga – Super conhecida e é boa para a saúde.
Ela é muito conhecida. Sabe por quê?
Quando em contato com a pele ela causa uma reação que é uma coceira incrível – através dos pelos das folhas que contém um fluído – uma vermelhidão pode aparecer, um calor no local por onde ela tocou e um ardor.
Mas, é conhecida como urtigão ou urtiga-maior.
Suas propriedades
É rica em vitaminas A, C e K, flavonóides, polifenóis, minerais, ferro e magnésio.
Urtiga é boa para…
Ela possui uma ação anti-inflamatória, antioxidante e melhora a circulação e diabetes.
– Muito usada como remédio caseiro para regular a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue.
– Muitas pessoas a utilizam também para o tratamento de artrite e do reumatismo.
– Tratamento de gota como ação depurativa (eliminando excesso de ácido úrico).
– Ação antianêmica.
– Ação anti-hemorrágica.
– Ação diurética
Seu uso para a próstata
Essa planta, através de suas propriedades ajuda os homens no tratamento da próstata aumentada.
Devido à falta de testosterona no homem, a próstata pode ter um desequilíbrio fazendo com ela fique inchada.
E quando isso ocorre pode haver vários problemas que interferem no fluxo ou interrupção das funções urinárias, a conhecida incontinência urinária e por fim até uma infecção urinária.
Urtiga – Super conhecida e é boa para a saúde
Quem não pode usar ou consumir
Ela é contraindicada para pessoas com pressão baixa, gestantes e com problemas nos rins
Por aquelas que possuam algum edema causado por problemas cardíacos ou renais.
Se porventura ocorrerem doses muito altas de urtiga, poderão ocorrer gastrite e dermatite.
Por isso não se exceda
Urtica dioica: efeitos colaterais
A ingestões de doses muito altas de urtiga pode causar gastrite e dermatite. Ela é contraindicada para gestantes e pessoas com pressão baixa ou que tenham edema causado por problemas cardíacos ou renais.
Importante conversar com seu médico sobre a utilização dela para que não haja problemas futuros com sua saúde.
Como fazer o chá de Urtiga
Ele é muito simples e rápido para ser feito.
– 1 colher (de sopa) de folhas secas de urtiga;
– 1 xícara de água fervente.
Como preparar:
– Pegue as folhas secas de urtiga e as coloque na xícara com a água fervente;
– Deixe-as em repouso por aproximadamente 10 minutos.
– Quando ficar morna a água, coe e beba o seu chá.
– Use açúcar, caso queira. O ideal é sem açúcar.
– Beba no máximo de até 2 xícaras diárias.
Existem outras formas que a urtiga pode ser encontrada e consumida por você:
– Cápsulas: 1 cápsula de 400 mg, de 2 a 3 vezes ao dia, mas com orientação médica.
Fonte: A Revista da Mulher
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