Fazer Crochê – Veja 10 motivos para colocá-lo na prática.
Será verdade que crochetar faz bem para a nossa saúde?
Sua autoestima agradece e é aprimorada
A partir do momento que você faz a escolha dos tipos de lã, cores e qual projeto irá executar, você está decidindo aquilo que é melhor para você e isso lhe dá prazer e realização.
Quando você aprende um novo ponto, ora porque te ensinaram ou você viu na internet no livro que comprou ou de alguma outra maneira, e colocar em prática ou seu projeto com todo o conhecimento adquirido, isso fará com que haja um desafio e isso vai te motivar.
E, melhor: ao final do trabalho a satisfação pela realização e a beleza saltando aos seus olhos, terás a sua autoestima enaltecida e realizada pelo feito.
Daí virão as pessoas elogiar aquilo que você fez com tanto amor, carinho e dedicação. O que vem depois disso?
Sua autoestima vai lá para cima!
Fazer crochê distrai a as horas voam:
Pode perceber que todas as vezes que ficamos mais tensas e nervosas, a tarefa de realizar um crochê irá te levar para uma distração tão grande que você ficará mais leve e tranquila.
Por isso faça crochê para se distrair e fazer com que sua mente foque nessa atividade tão lúdica e deliciosa e assim sendo, esqueça dos problemas e dificuldades.
Fazer crochê te deixa mais feliz e sorridente:
Por quê?
O seu cérebro quando está crochetando faz com que a serotonina seja liberada mais facilmente.
Isso é comprovando através de vários estudos em que analisam que as atividades repetitivas, fazem com que a serotonina seja mais atuante em nosso cérebro.
Mas, qual o benefício da serotonina?
Ela regula no nosso organismo o apetite, o sono e melhor ainda: o nosso humor fica mais exaltado.
Existem frases e ditos populares que dizem que fazer crochê é a mesma coisa que comer chocolate.
Só que o crochê não engorda né amiga?
Então vamos exercitar e malhar nas agulhas, pois elas só nos fornecem benefícios.
Que tal fazer um levantamento de peso com as agulhas?
Fazer Crochê – Veja 10 motivos para colocá-lo em prática.
Suas emoções ficam mais exacerbadas em função das cores:
Quando estamos fazendo o planejamento do que iremos fazer, as cores já começas a povoar nosso cérebro.
Essas mesmas cores que vamos colocar na peça idealizada, influenciam no nosso estado de espírito.
Muitas terapias atualmente usam as cores para tranquilizar e fazer com que a nossa saúde seja reestabelecida através delas.
A cromoterapia ou a terapia das cores são técnicas muito utilizadas.
Voltando ao crochê, as cores se fazem presentes e por isso mesmo são importantíssimas.
Muitos fios, muitas cores e a diversão ao nosso dispor quando colocamos o crochê em prática.
Fazer croché e se sentir feliz!
Fazer crochê fará com que se sinta rejuvenescida:
O mundo que norteia o crochê é imenso.
Você estará sempre interligada a um universo imenso.
Fazer crochê conecta você a outras pessoas.
Essas pessoas estão presentes em bazares, nas entidades que fazem caridade e nas redes sociais também.
Nesse mundão onde cada vez mais as pessoas estão ficando isoladas e sozinhas, o crochê faz com que você se sinta mais perto de pessoas que apreciam o que você faz e vice-versa.
Isto lhe proporcionará um convívio social muito maior.
E é através de convívio social que o crochê propicia que a ciência explica: é super saudável para a longevidade das pessoas.
E isto é uma ótima notícia.
Ainda bem que você faz crochê, né?
Crochetar é atividade mental, física e é também movimento:
Mas, exercício físico?
Certamente que não é um exercício aeróbico onde você sabe muito bem que é onde se queima muitas calorias.
Mas através do movimento constante das mãos, isso gera uma queima de calorias importante.
E o que deve ser ressaltado é: uma maneira excelente no combate a artrite.
Todas às vezes que você se mantém ativa(o), com certeza, afastará muitas possibilidades de gerar a depressão e ansiedade.
Doenças modernas e que atingem milhões de pessoas.
Fazer Crochê – Veja 10 motivos para colocá-lo em prática.
Planejar é preciso e concluir os trabalhos também:
Não tem coisa mais gostosa do que pensar em qual trabalho realizaremos em breve?
Qual projeto?
O que vou fazer?
Tenho que dar de presente?
Isso tudo está atrelado ao ato de planejar.
Quis materiais irei usar e o que preciso adquirir?
Uma vez tomada a decisão é colocar mãos à obra!
E elas não param.
Queremos terminar o mais rapidamente possível para ver nosso trabalho realizado
Concluído.
Isso Mesmo!
Já que começamos, temos que terminar.
Com o crochê você desperta a artista que existe dentro de você:
É incrível como esse exercício melhora a nossa criatividade e ao mesmo tempo vai nos liberando no sentido da comunicação.
A timidez vai saindo e dá espaço para que nos expressemos melhor.
Isso tudo porque todo e qualquer trabalhos que envolve as artes requer um preparo que cotidianamente você vai desenvolvendo e assim, transformando o seu ser e se autoafirmando.
Você acredita que fazer crochê é apenas um passatempo?
Se enganou se pensou dessa maneira.
Crochetar requer muitas habilidades:
- concentração;
- raciocínio;
- coordenação motora.
Todas essas habilidades ajudam sobremaneira na prevenção de doenças degenerativas e muito conhecidas como é o caso do Alzheimer e do Mal de Parkinson.
Todo esse relaxamento que você sente ao fazer crochê e os movimentos repetitivos fazem com que sua pressão arterial seja reduzida, diminuindo-a consideravelmente.
Fazer crochê na terceira idade
Nós da redação do Família AVôVó, separamos algumas fotos no Pinterest de trabalhos realizados com crochê para decoração de mesas para você apreciar, se identificar e se inspirar a fazer o crochê.
Vamos às fotos:
Fazer crochê
Você sabe qual a diferença entre tricô e crochê?
Clique na foto abaixo para saber as diferenças