Chá de Sálvia, ou melhor, a sálvia é uma das plantas medicinais mais usadas no mundo na medicina natural, pois possui benefícios de todos os tipos e nenhuma contraindicação.
Planta pequena, mas potente, seu tamanho chega a, no máximo, meio metro de altura.
Propriedades
Entre as propriedades da sálvia é possível destacar as ações:
- Antioxidante;
- Antimicrobiana;
- Ansiolítica;
- Calmante;
- Anti-inflamatória.
Benefícios da sálvia
A sálvia pode ser uma grande aliada das mulheres, já que, por estimular a vesícula biliar, favorece o trânsito intestinal, melhora a digestão e, portanto, diminui a circunferência abdominal.
Ou seja, diminui barriga.
Além disso, por ser considerada uma planta carminativa, a sálvia ajuda a eliminar os gases que contribuem para o aumento da barriga.
A ação diurética também contribui para os benefícios entre mulheres, pois ela evita a retenção de líquidos.
Todos esses fatores, se combinados a hábitos de vida saudáveis e exercícios físicos, são suficientes para elas perderem os quilinhos extra que desejam.
Benefícios do chá de sálvia
O consumo frequente do chá de sálvia ainda limpa completamente as vias respiratórias, cura hemorroidas, contém hemorragias menstruais, trata cólicas e alivia os sintomas da menopausa.
Já para curar feridas ou úlceras, faça compressas com o chá e passe no local desejado.
Este procedimento também é válido para auxiliar nas dores de cabeça mais fortes, como a enxaqueca.
Mas sálvia também serve como um calmante natural.
Sua infusão acalma o sistema nervoso e controla a ansiedade, proporcionando uma noite de sono calma e sem interrupções.
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Óleo
A planta também pode ser usada em forma de óleo.
Suas propriedades, que são a cânfora, o cineal e o beta-tujona, auxiliam no tratamento de entorses e inchaços.
Sálvia para espantar energias ruins
Além das propriedades medicinais, a sálvia cuida também das energias da casa.
A prática de queimar algumas folhas para defumar a casa é comum para afastar vibrações negativas.
Conforme o conceito Ayurveda, essa planta é um incenso natural e traz energias positivas por um bom tempo e para o ambiente.
Para eliminar o mau olhado do corpo é indicado tomar um banho com o chá de sálvia.
Como fazer chá de Sálvia
- Em uma chaleira com um litro de água, coloque 2 colheres de sopa de folhas e deixe no fogo até levantar fervura.
- Tampe abafe por 10 minutos.
- Coe e adoce com açúcar ou mel a gosto.
fonte: chá benefícios
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