O cálcio faz bem à saúde – Veja essas 5 dicas. A rotina de quem já passou dos 50 anos é um pouco diferente. Nessa faixa de idade surgem algumas complicações decorrentes do desgaste, como a osteoporose e os problemas cardíacos. No entanto, nada de desespero. Exercícios físicos regularmente, consumo de cálcio e exposição adequada … Continue lendo O cálcio faz bem à saúde – Veja essas 5 dicas