Comer frutas e legumes na terceira idade, sua saúde agradece. A mais recente pesquisa no Journal of the American Geriatrics Society afirmou que os idosos que consomem frutas e legumes, e aqueles que se exercitam regularmente, vivem mais do que aqueles que comem menos e não fazem do exercício um hábito. Enquanto isso, para aqueles … Continue lendo Comer frutas e legumes – Sua saúde agradece