Triptofano – O aminoácido do bem-estar. Você com certeza já teve algum dos seus dias em que esteve de mau-humor, talvez ansioso, agressivo, cansado, sem motivação para as tarefas diárias ou triste sem uma causa aparente. Tais sintomas podem não ser tão preocupantes ou graves, especialmente quando estamos enfrentando situações estressantes. Mas se estes sintomas … Continue lendo Triptofano, o aminoácido do bem estar