Caminhada na Terceira Idade – Como fazer corretamente
Caminhada na Terceira Idade - Como fazer corretamente. Caminhar corretamente: postura corporal, velocidade e os seus níveis. Cada vez é ...
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Exercícios pela manhã é bom para o cérebro. Fazer exercícios de manhã pode “afiar” a mente de idosos. Caminhada matinal ...
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