Pera é uma fruta para você comer à vontade. Saborosa, doce e suculenta, a pera é uma fruta que deve ser consumida ao natural e com casca e são uma boa escolha para quem deseja comer hidratos de carbono em forma de fruta. Estudos indicam que dietas ricas em fibras podem reduzir o risco de doenças cardíacas. Benefícios … Continue lendo Pera é uma fruta para os idosos comerem à vontade