Os alimentos que devem estar sempre à mesa dos idosos. Apesar da fase ser conhecida pelo declínio, com os alimentos certos, coração, ossos e memória podem ser protegidos. Muitas pesquisas investigam os efeitos de alimentos específicos na saúde das pessoas na terceira idade. A guerra entre gorduras e carboidratos é contínua e segue sendo alvo … Continue lendo Os alimentos que devem estar à mesa dos idosos