Idosos devem exercitar corpo e mente. Importância dos exercícios na terceira idade para o corpo e mente. A atividade física é reconhecida como algo positivo à saúde há gerações. Para os idosos então, as atividades físicas e os exercícios mentais representam uma importante função. Essa função é em prol do envelhecimento saudável, por isso os … Continue lendo Idosos devem exercitar corpo e mente