Dietas e obsessão por exercícios – Como controlar. O que fazer quando as dietas e a obsessão por exercícios viram um problema? “Sempre fui sedentária, só comecei a me cuidar somente depois dos 40. Comecei com dieta saudável e corrida três vezes por semana. Mas depois virou vício. Corria todos os dias, até machucada, não … Continue lendo Dietas e obsessão por exercícios