Dicas para quem tem um idoso em casa.
Sabemos que a casa para um idoso poder viver bem, precisa de uma série de adaptações, mas não é somente isso que um idoso precisa.
Há de se ter em mente que muitos detalhes de ordem material ou psíquico necessitam de averiguações e avaliações constantes para que se consiga aquilo que chamamos de “perto do ideal”.
Veja as instruções:
Delimite os espaços dos idosos
É importante definir espaços para os idosos.
Comece com os espaços pessoais e íntimos; converse com o idoso para saber o que ele precisa e analise se realmente é necessário.
Lembre-se ainda das limitações físicas e mentais, portanto, se puder pedir dicas a médicos especializados, é perfeito para não errar em nada.
Estimule-os sempre que possível
É importante manter os idosos estimulados a fazer as atividades que gostam.
Pode ser uma simples caminhada no parque, ir à praça conversar com outros idosos ou ler suas revistas e livros.
Se possível, faça companhia em todos os momentos e, se ele gostar e permitir, participe de tais atividades a seu lado!
Respeite o espaço deles
Ainda falando sobre espaço, devemos respeitar o espaço dos idosos, assim como queremos que respeitem o nosso.
Lembre-se de pedir permissão para entrar e principalmente para mexer em seus objetos pessoais.
Cuidados básicos devem ser estimulados
Muitos idosos acabam ficando um pouco descuidados com a aparência, mas nem sempre é porque querem.
Às vezes, não conseguem se abaixar para cortar as unhas ou calçar os sapatos.
Muitos deixam de cuidar da pele, dos cabelos e as roupas nem sempre são as melhores.
Por isso, ajude-o a se arrumar e estar sempre bem consigo e com sua autoestima.
Explique quais são os espaços comuns da casa
Não trate o idoso como uma criança.
A maioria sabe o que acontece a seu redor e não gosta quando é tratado como tal.
Explique quais espaços são comuns na casa e como poderão ser utilizados por todos.
Respeite a privacidade
Alguns idosos não querem ser ajudados, no entanto, outros precisam de ajuda na hora da higiene pessoal.
A dica é fazer tudo da forma mais tranquila e natural, porém, tentando manter a máxima privacidade do idoso.
Lembre-se de respeitar o espaço e o tempo dele.
Para isso, bata antes de entrar no quarto e não o apresse se ele pedir mais tempo!
Aceite as decisões
Costumamos reclamar quando o funcionamento da casa não vai em perfeita harmonia, no entanto, quando se tem um idoso na residência, deve-se aprender a conversar com ele e principalmente a aceitar as decisões que tomar.
Alguns idosos fazem coisas que não agradam a todos, mas, antes de sair reclamando com eles, procure entender o que está acontecendo.
Isso facilitará bastante a convivência.
Faça avaliações frequentes da saúde dele
Sabemos que muitos idosos têm problemas de saúde e, em alguns casos, limitações de mobilidade e até mentais.
Por isso, é de extrema importância que ocorram avaliações frequentes para saber se houve melhoras ou não na saúde do idoso.
Cuide da dieta do idoso
A maioria das dietas dos idosos é restritiva — às vezes sem sal e/ou sem açúcar.
Alguns idosos não gostam de seguir regras e, por isso, burlam-nas.
Portanto, é bom cuidar da dieta para que o idoso se alimente bem!
Atenção com as mudanças de humor e comportamento
Cuidar de alguém nem sempre é fácil, mas é importante ficar de olho nas reações que o idoso tem.
Comece a observar as mudanças — principalmente as repentinas — de humor e de comportamento.
Muitos idosos não querem mais remédios, não querem voltar ao médico e às vezes escondem que não estão dormindo ou mesmo comendo bem, portanto, tenha muita atenção!
Tente deixá-lo confortável
É difícil, mas não impossível. Por isso, tente fazer com que o idoso fique o mais confortável possível.
Uma das coisas que mais os incomodam é o excesso de calor ou frio, portanto se você tem um ar-condicionado procure regular para não ficar nem frio nem quente demais.
Tenha uma casa organizada
Sabemos que não é tão simples cuidar de idosos, principalmente quando temos pequenas regras que devem ser seguidas rigorosamente.
Manter a casa organizada é uma delas.
Evite objetos espalhados pela casa e, se o idoso usar andador ou cadeira de rodas, é de extrema importância mexer na disposição dos móveis da casa, facilitando assim a movimentação deles.
Guarde dados importantes
Inclua nesses dados os números de documentos, números de telefones e endereço dos amigos mais íntimos.
Anote ainda dados médicos, remédios — quantidade e horário —, registro de banco, documentos de seguro, planos de saúde e tudo mais que você e o idoso acharem importante!
Revise os remédios
Assim como faz a avaliação junto com médicos, é importante revisar os remédios junto a profissionais.
Verifique se a dosagem está correta, pois alguns remédios deixam de fazer efeito com o tempo e, por isso, precisam ser trocados.
Outros remédios fazem mal para a saúde e tudo isso deve ser conversado com o médico geriatra.
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