Como aliviar dores e mal estar – Dicas da Vovó

Dicas da vovó para aliviar dores e mal estar.

Chá gengibre e limão, bicarbonato de sódio e muitas outras receitas.

A maioria das vovós tem combinações caseiras para tratar problemas de saúde mais habituais, como dor de garganta, resfriado, queimação no estômago e outros sintomas de doenças.

A pergunta que fica no ar é: são apenas mitos ou as receitas caseiras da vovó funcionam mesmo?

Selecionamos algumas receitas para investigar e descobrimos que tem muita crendice popular, mas existem problemas que podem ser tratados com combinações caseiras e evitar consultas ao médico.

Veja quais receitas são mito e quais são verdade!

Dicas da vovó para aliviar dores e mal estar.

Mel com Limão:

O efeito analgésico do mel é passageiro e não tem capacidade para tratar o problema de irritação na garganta.

Mito!

Chá de romã:

A romã é antioxidante e alivia garganta inflamada.

Rica em taninos atua contra diarreia e infecção intestinal.

Verdade!

Além disso, trata-se de uma fruta riquíssima em vitamina C, proteínas, vitamina K, ácido fólico, potássio e fibras.

As sementes da romã são recobertas por uma polpa levemente adocicada e podem ser consumidas in natura ou na forma de suco, já a casca do fruto é ideal para se preparar infusão ou chá.

Tomilho:

É antimicrobiano e atenua sintomas de febre e gripe.

Verdade!

Também é usado para aumentar o fluxo de urina, como um diurético, para tratar infecções urinárias e como um estimulante do apetite.

Limão e erva cidreira:

A mistura tem efeito analgésico e pode ser reconfortante, mas não surte efeitos específicos para melhorar a garganta.

Mito!

Apesar disso, essa erva auxilia em outras funções, como na qualidade do sono, combate os gases, previne distúrbios renais, alivia dores de cabeça e alivia cólicas menstruais e intestinais.

Chá de gengibre:

O chá não cura, mas se ingerido lentamente, em pequenos goles, pode aliviar os sintomas.

Verdade!

O gengibre é uma raiz que pode ser utilizada em chás, sucos, iogurtes ou saladas.

Casca de goiaba:

A goiaba é rica em taninas que inibem a liberação intestinal.

Verdade!

Além disso, as folhas trazem muitos benefícios, como o combate ao mau hálito, evita ressacas e dores de cabeça causados pelo consumo de bebidas alcoólicas (quando mastigadas antes), efeito cicatrizante e propriedades antissépticas.

Dicas da vovó para aliviar dores e mal estar

Guaco e mel:

Associado à hidratação, o guaco dilata os brônquios, facilitando a expectoração.

Verdade!

Junto ao efeito analgésico do mel traz resultados.

Outro grande benefício do Guaco é o auxílio que fornece para quem deseja perder peso, já que suas propriedades sudoríferas aumentam a eliminação de líquidos do corpo, eliminando toxinas, bactérias e o líquido extra, responsável por provocar inchaço.

Suas principais propriedades são: expectorante, bronco-dilatador, antisséptico, antiasmático, cicatrizante, antirreumático, febrífugo e sudorífero.

Dicas da vovó para aliviar dores e mal estar

Essas são algumas dicas para auxiliar o combate e a prevenção de sintomas mais comuns como gripe, dores de garganta e problemas intestinais leves.

Dicas da vovó para aliviar dores lembra que em casos mais graves deve-se procurar um médico, pois a maioria dos problemas de saúde colocados acima pode estar relacionado ao estresse e problemas do cotidiano, sendo mais fácil de tratar e aliviar a dor.

No entanto, pequenas complicações podem ser decorrentes de doenças sérias, necessitando de mais atenção e cuidados médicos.

Evite remédios, tome muita água, respeite seus limites, mas não se esqueça de ir ao médico quando necessário.

Esteja sempre bem, pois esta é sempre a nossa preocupação com os Vovôs e Vovós.