Dançar na terceira idade – Um esporte completo. Não é só uma maneira divertida de mexer o corpo, habilidades como força, ritmo, agilidade, equilíbrio e flexibilidade também são desenvolvidas e trazem bem-estar e saúde aos idosos. A dança, de acordo tem como objetivo trabalhar o organismo do indivíduo harmoniosamente, respeitando as suas emoções, o seu … Continue lendo Dançar na terceira idade – Um esporte completo