Copiem os hábitos saudáveis de seus avós. Antigamente não existia blogueiro fitness, nem o bombardeio atual de guias de como ser saudável. Mesmo assim, dava para viver com mais saúde. Nos dias atuais, são muitas as receitas infalíveis para manter o corpo e a mente saudáveis: alimentação equilibrada, prática de atividade física regular, uma boa … Continue lendo Netos – Copiem os hábitos saudáveis de seus avós