Como cuidar dos cabelos longos no inverno.
Uma coisa é certa: as mulheres com cabelos longos sofrem mais no inverno.
Além do que, os dias frios judiam mais dos fios.
Vamos falar e dar umas dicas para você na matéria de hoje que vai tratar exatamente da estética.
De repente, o que temos que fazer para termos cabelos saudáveis nessa época do ano?
Quando longos, os cabelos, necessitam de maiores cuidados e nós sabemos perfeitamente nas estações mais frias que está na hora de cuidar e prestar mais atenção para com os nossos longos fios.
Se porventura você perguntar para vários cabeleireiros e muitos esteticistas, a opinião deles é sempre a mesma, ou seja: há necessidade sim de se cuidar dos cabelos, mas os problemas causados podem ser resolvidos com soluções simples.
Como cuidar dos cabelos longos no inverno
Tanto o verão como o inverno são estações que prejudicam os cabelos.
Muitas pessoas acham que é no verão que os fios sofrem mais prejuízos.
Mas engana-se quem pensa dessa maneira.
O verão pode causar:
- ressecamento maior;
- mais danos aos fios;
- envelhecimentos dos cabelos ao longo do tempo;
- eles quebram mais facilmente;
- e ficam mais esbranquiçados.
No inverno temos:
- cabelos mais oleosos;
- surgimento da dermatite que é uma doença cutânea que provoca manchas vermelhas na pele e descamativas.
- desidratação dos fios.
As doenças capilares se apresentam em qualquer estação ano.
Mas, no inverno, por causa dos banhos quentes, ocorre a desidratação dos cabelos e como consequência teremos mais problemas com relação aos fios e o couro cabeludo.
Vamos verificar a partir de agora algumas soluções para esses tipos de problemas citados:
Para a oleosidade excessiva dos cabelos
Nesse dia que a temperatura mais fria, o uso do secador de cabelos é mais frequente e como dito anteriormente a água do banho é sempre quente.
Com estas atividades fazemos com que as glândulas sebáceas são estimuladas e a raiz dos nossos cabelos se tornam oleosas.
O que fazer:
Não deixe seu cabelo ficar oleoso demais para lavá-lo.
Se antecipe ao fato!
Lembre-se de diminuir um pouco a temperatura da água quando estiver tomando banho.
A distância do secador em relação aos cabelos é importantíssima: deixe de 10 a 15 centímetros aproximadamente.
Não aplique condicionados na raiz dos fios.
Os Fios estão ressecados?
Ressaltamos novamente que a temperatura da água quando muito aquecida e mais o secador de cabelos muito perto dos fios, acabam ressecando-os.
Todo fio possui uma cutícula e estas se abrem com o calor.
Desta maneira temos a sensação de que eles se encontram mais ásperos em suas pontas.
O que fazer:
Existem os protetores térmicos que protegem os cabelos.
Não esqueça de utilizá-los quando for secar os seus cabelos.
Uma ótima alternativa para isso e reverter esse problema e realizar uma máscara.
Este processo é muito conhecido, mas diversas mulheres não têm como prática de executá-la.
Dentre os diversos produtos industrializados que se apresentam. recomendamos os com aminoácidos, pois são os mais indicados.
Agora, as receitas caseiras, são benvindas e como bons resultados e as mais indicadas são:
- com abacate;
- com mel;
- com iogurte integral;
- com óleo de coco.
Caindo muito cabelo?
Vários estudos mostram que a vitamina D é excelente para os cabelos.
Ela ajuda as raízes e fazendo com que fiquem mais fortes e dessa forma evitam uma queda acentuada dos cabelos.
Por causa do frio, nós mulheres, tomamos menos sol e obviamente temos menos vontade de tomar sol.
Consequência disso?
Não recebendo a luz do sol na pele, o nível de vitamina D diminui e a queda de cabelos é inevitável.
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O que fazer:
Uma primeira atitude é realizar uma consulta com seu médico e fazer uma avaliação através de exames clínicos para saber como está o nível de vitamina D em seu organismo.
A partir daí ele fará a recomendação ideal da quantidade necessária para seu corpo e adotar ou não a suplementação.
O ideal mesmo é a luz solar.
Como medida mais cotidiana e simples que você mesma pode fazer em casa, realizando uma limpeza geral no seu couro cabelo através do vinagre de maçã, suco de limão, óleos essenciais e alecrim.
Nessa friaca toda, é recomendável que se use gorros ou toucas em seus cabelos.
Mas duas recomendações que sugerimos a você:
– Não coloque a touca ou o gorro com os fios molhados. Dessa maneira você abafará os fios fazendo com que eles não tenham uma respiração ideal.
– Lave sempre o seu gorro ou touca. Sempre haverá acúmulos no seu interior de sujeira, pó e muitas células mortas
Veja na sequência alguns looks e cortes que nós do AVôVó separamos para sua inspiração no Pinterest: