Autoestima, cuide dela e não somente da saúde do corpo. A autoestima é uma das grandes conquistas da vida. Sem ela, passamos anos questionando nossa personalidade, criticando nossas limitações, relembrando os defeitos. Envelhecer dessa maneira pode fazer com que essa caminhada seja mais difícil, além de resultar em problemas como isolamento, frustrações, depressão e outras doenças. … Continue lendo Autoestima – Cuide dela e não somente do corpo