A música e seus efeitos relaxantes. A música tem sido reconhecida por seus efeitos relaxantes há muito tempo. Ela pode ter um impacto positivo no bem-estar físico e emocional, especialmente quando usada como uma técnica de relaxamento. Alguns dos efeitos relaxantes da música incluem: Redução do estresse: A música pode ajudar a diminuir os níveis … Continue lendo A musica e seus efeitos relaxantes