A gelatina é boa mesmo para os ossos? A gelatina é uma fonte de proteína que pode ser benéfica para a saúde dos ossos, mas é importante entender suas limitações. A gelatina é feita a partir do colágeno, uma proteína encontrada em tecidos conjuntivos de animais, como pele, ossos e cartilagens. Ela contém alguns aminoácidos … Continue lendo A gelatina é boa mesmo para os ossos?